Co nowego

10 października - Światowy Dzień Owsianki :)

10 października obchodzimy Światowy Dzień Owsianki :)

Zdrowy Lunchbox do szkoły

Zadbaj o właściwe posiłki Twojego dziecka w szkole, pobierz darmowy e-Book z przepisamy na zdrowe lunchboxy

E-book - przepisy na dietetyczne lody

Mam dla Was darmowy E-BOOK z przepisami na lody w wersji FIT. Zachęcam do pobrania e-booka z przepisami na zdrowe i pyszne lody.

Ciasto budyniowe z truskawkami

Nowy przepis ciasto budyniowe z truskawkami :) 

Sezonowe przepisy na szparagi i truskawki

Darmowy e-book z propozycjami dań sezonowych ze szparagami i truskawkami. 

Międzynarodowy Dzień Hummusu

Prezentuje Wam przepis na Międzynarodowy Dzień Hummusu

Makaron z ricottą i suszonymi pomidorami

Pomysł na zdrowy makaron 

Jogurtowy serniczek

Przepis na jogurtowy serniczek

Sałatka jajeczna z migdałami

Przepis na sałatkę jajeczną z migdałami

Dietetyczne Grillowanie - Ebook z przepisami

Lubicie grillować? Szukacie nowych przpeisów na grilla? Z okazji zbliżającej majówki przygotowałem dla was Ebook z dietetycznymi przepisami na grilla :) 

Omlet ze szpinakiem, mozzarellą i pomidorkami koktajlowymi

Przepis na omlet ze szpinakiem, mozzarellą i pomidorkami koktajlowymi

Pizza z szynką i warzywami na patelni

Przepis na domową pizze z patelni

Wielkanocny bigos z cukinii z kurczakiem i pieczywem

Przepis na wielkanocny bigos z cukinii z kurczakiem i pieczywem

Wielkanocna frittata z kiełbasą z kurczaka i chrzanem

Wielkanocny przepis na frittatę z kiełbasą z kurczaka i chrzanem

Wielkanocna galaretka z kurczakiem

Wielkanocny przepis na galaretke z kurczakiem

POKAŻ