Głównym tematem było prawidłowe żywnienie osób starszych. Ważnym elementem było zwrócenie uwagi na istotny aspekt jakim jest aktywność fizyczna osób starszych i prawidłowe żywienie.

Proponowana tematyka warsztatów zachęciła zebrane osoby do czynnego udziału w zajęciach i dyskusji . Seniorzy chętnie zadawali pytania oraz dzielili się swoimi doświadczeniami związanymi z nawykami żywieniowymi.