Czytelnia

Tak się zastanawaiłem czy wam udostępnić wam obiecany przeze mnie przepis na wersję kanpaki fit drwala. Zrobiłem ją w domu na spokojnie, tylko troszeczkę mi nie wyszła, chyba wzięłem za dużo składników niż powinno być(bułka a mięso) Ale jak obiecałem to dzielę się z wami moim przepisem na Fit Kanapkę Drwala:)

Kolejna odsłona świątecznego śledzia tym razem z cebulką w oleju lnianym.

Dania z udziałem śledzi od lat goszczą na polskich stołach. Świetnie sprawdzają się w roli przekąski na rodzinnych spotkaniach oraz przyjęciach w gronie znajomych. 

Korzenne, bajecznie trufle z daktylamii! Idealne na święta lub po prostu zimowy, miły wieczór!

Sernik to niewątpliwie ciasto, które kochają wszyscy. Ale dzisiaj mam dla was przepis, który długo u was zagości na waszym stole wigilijnym i nie tylko. 

Coś nowego, zamiast tradycyjnej sałatki jarzynowej dzielę się z przepisem na sałatkę jarzynową z brokułem.

Choć ryba po grecku niewiele z Grecją mają wspólnego, jest to przysmak ceniony szczególnie podczas Świąt Bożego Narodzenia

Doskonały, zimowy deser, który najlepiej smakuje na ciepło. Wspaniały aromat pieczonych jabłek z nutą cynamonu, imbiru i goździków

Prosty przepis na pyszne korzenne ciastka owsiane. Są to szybkie a do tego bardzo chrupiące i pachnące ciasteczka owsiane 

Kompot z suszu to niekwestionowany król świątecznych napojów. 

Kolejny zimowy przepis tym razem na jabłka pod owsianą kruszonką

Tradycyjny, intensywny i esencjonalny. Taki powinien być barszcz czerwony wigilijny na prawdziwym, domowym zakwasie buraczanym. Zapraszam po sprawdzony, świąteczny przepis

Dziś przepis na samo zdrowie - zakwas z buraków

Choroba hemoroidalna jest najbardziej rozpowszechnionym problemem w krajach zachodnich, gdzie stanowi przyczynę prawie połowy hospitalizacji w oddziałach chirurgii kolorektalnej. Można ją uznać za problem społeczny, gdyż często objawy chorobowe dotykają ludzi młodych, czynnych zawodowo, a niektóre prace wykazują, że dotyczą nawet 5% dorosłej populacji. 

Dzisiaj dziele się z wami z przepisem na zupę krem z batatów i jabłka w dwóch wersjach, na thermomixa i jak tradycyjnym :)