Poznaj produkt: Purena przecier z mango 100%
Czy znacie produkt Purena przecier z mango 100%?Jest dostępny m.in. w sklepach Rossman, Biedronka Przeczytajcie moją analizę tego produktu i sami zdecydujcie czy warto!
MIT DIETETYCZNY: tyję od chleba
Chlebsam w sobie nie przyczynia się bezpośrednio do tycia.Nie można jednoznacznie dzielić produktów na te, które powodują tycie, i te, które tego nie robią. To, czy spożywanie chleba przyczynia się do przyrostu masy ciała, zależy od bilansu energetycznego, czyli ilości spożywanej energii w stosunku do zapotrzebowania.
HIT czy KIT - napój sojowy
Dziś rzucimy okiem na dwie wersje napoju sojowego: standardową i proteinową Czy warto postawić na wersję proteinową? Zapraszam do przeczytania artykułu!
Co robić z nadmiarem jedzenia po świętach?
Często po świętach zostaje nam duży nadmiar jedzenia.Co z nim zrobić?Przeczytajcie porady na poniższej grafice
Jak komponować kanapkę?
Komponując kanapkę, możesz zadbać o to, aby była zbilansowana poprzez uwzględnienie różnorodnych elementów, które dostarczą niezbędnych składników odżywczych.
MIT DIETETYCZNY: Kawa wypłukuje magnez
Dziś obalam mit dotyczący wypłukiwania magnezu przez kawę Według badań straty magnezu pod wpływem spożycia kofeiny pochodzącej ze spożywanej kawy są niewielkie.
Coca-Cola i piwo smakowe 0% - Ile to ma cukru?
Czy zastanawialiście się kiedyś, ile cukru spożywamy, sięgając po popularne napoje? Dziś przyjrzymy się bliżej dwóm wyborom: Coca-Coli oraz piwu smakowym 0%.
HIT czy KIT - pizze proteinowe
Lidl wprowadził innowacyjną propozycję – pizzę proteinową, oferującą niemal dwukrotnie więcej białka niż tradycyjne odpowiedniki. Przeczytaj moją krótką opinię na temat tych produktów!
Witamina C - dlaczego jest ważna?
Witamina C odgrywa kluczową rolę w wielu procesach zachodzących w organizmie człowieka. Dbanie o odpowiednie spożycie tej witaminy jest istotne dla zachowania zdrowia i dobrej kondycji organizmu. Dlaczego? Jakimi produktami najlepiej uzupelniać dietę w wit. C? Przeczytaj artykuł.
Dieta a trądzik - odbierz bezpłatny e-book!
❓Czy wiesz, że to co jesz ma ogromny wpływ na to, jak wygląda Twoja cera ❓ Jeśli borykasz się z uciążliwym trądzikiem, z naszego ebooka dowiesz się, jak możesz temu zaradzić, dzięki diecie. Aby odebrać bezpłatny poradnik w wersji elektronicznej przejdź na moją stronę poniżej ⬇️
MIT DIETETYCZNY: Szpinak jest dobrym źródłem żelaza
Czy wiecie, że.... Zawartość żelaza w szpinaku wbrew pozorom nie jest wysoka
Dieta dla par
Wielu z Was pyta mnie o dietę dla par. 😊👫 Wśród swoich usług dietetycznych posiadam opcję przygotowania diety dla dwóch osób. Dlaczego warto? Na czym ona polega? Przeczytajcie!
Poznaj produkt: Baton twarogowy Pilos o smaku cappuccino
Batonik dostępny w sklepie LIDL Przeczytajcie analizę czy warto!
Oferta na Walentynki 2024
Walentynki na horyzoncieSpraw wyjątkowy prezent swojej drugiej połówce.Zamów bon podarunkowy na konsultację indywidualną lub W PARZE.
Kefir produkty białkowe - HIT czy KIT
Hit czy Kit? Tym razem zdecydowanie HIT 😊👌👌