Czytelnia

Coraz bliżej święta, coraz bliżej święta. Czy zastanawialiście się czasem nad prezentem dla swoich bliskich?

Szkoły z powodu obecnej sytuacji są nadal zamknięte Siłą rzeczy dzieci ruszają się mniej niż zwykle, gdyż obecnie większość czasu spędzają w domu. Brak ruchu znacząco obniża odporność i powoduje częstsze zachorowania. W szczególności teraz podczas zdalnej nauki. Ale to nie jest powód, by bezczynnie siedzieć w domu i nic nie robić .Dzieci lubią uczyć i ruszać się poprzez zabawę ...

Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że jest to kolejne typowe zdjęcie jogurtu z jagodami lub borówkami ale..Jednak, muszę was zaskoczyć, i powiedzieć że to tak naprawdę jest to skyr naturalny wymieszany z ziarenkami granatu :) Z natury oba te produkty są kwaśnie.Ale jeśli się je ze sobą połączy i podczas jedzenia rozgryzie te chociaż jedno ziarenko to ...

Serdecznie zapraszam na darmowe konsultacje dietetyczne w Bełchatowie wraz z analizą składu ciała, które odbędą się w piątki:  27 listopada, 4 grudnia i 11 grudnia w godzinach 15-18 :)

.

Obok popularnych "spalaczy tłuszczu" korzystnym suplementem wspomagającym proces redukcji wagi mogą być aminokwasy BCAA. Dlaczego?

W dniu wczorajszym miałem okazję brać udział w prelelckcji. pt. "Grunt to zdrowie- jak pożyteczne mikroorganizmy decydują o naszym zdrowiu"