27 czerwca - Światowy Dzień Walki z Cukrzycą
Cukrzyca to choroba charakteryzująca się podwyższonym stężeniem glukozy - cukru we krwi. Jej przyczyny są złożone, a objawy mogą pojawić się nagle, nasilając się w ciągu kilku dni, lub dopiero po kilku latach - to zależy od rodzaju cukrzycy.
W 2018 roku w Polsce ilość osób dorosłych chorych na cukrzycę sięgała już 2,9 mln! Co 11 osoba dorosła cierpi z powodu wysokich poziomów glukozy!Prognozy przewidują, że w najbliższych 15 – 20 latach ta liczba się podwoi!
Aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na cukrzycę:
?Prowadź aktywny tryb życia!
?Kontroluj masę ciała – nadprogramowe kilogramy sprzyjają rozwojowi cukrzycy!
?Ograniczaj w swojej diecie produkty zawierające cukry i tłuszcze!
?Regularnie badaj poziom ciśnienia tętniczego!
?Unikaj używek!
Cukrzycę można wykryć podstawowymi badaniami krwi i moczu.
Dodaj swój komentarz