🤩😋👇

Składniki:

❄200g (kubek) jogurtu naturalnego

❄30g (3 łyżki) płatków owsianych

❄10g (1 łyżka) nasion chia

❄12g (1 łyżeczka) miodu

❄100g (2 małe sztuki) mandarynki

❄25g (5 sztuk) daktyli

Przygotowanie:

👉Jogurt wymieszać z miodem, płatkami i nasionami. Odstawić do napęcznienia. Dodać obrane owoce, posiekane daktyle. Opcjonalnie przyprawić cynamonem do smaku. Smacznego😃😊

Galeria Zdrowe śniadanie na dobry dzień