Czytelnia

Rak prostaty (gruczołu krokowego) to jeden z częściej występujących nowotworów złośliwych wśród mężczyzn. Wśród kluczowych czynników ryzyka tej choroby wymienia podeszły wiek, rodzinne obciążenie rakiem prostaty (choroba u ojca lub brata) oraz uwarunkowania genetyczne i hormonalne

Przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego (prostaty) to stan zapalny prostaty, który może powodować dyskomfort i objawy takie jak ból, problemy z oddawaniem moczu czy zaburzenia erekcji. Chociaż dieta nie jest bezpośrednią przyczyną choroby, odpowiednie odżywianie może pomóc w łagodzeniu objawów i wspierać ogólne zdrowie prostaty.

Zaburzenia erekcji i potencji mogą być związane z wieloma czynnikami, takimi jak stres, niewłaściwy styl życia, choroby układu sercowo-naczyniowego czy hormonalne. Mimo że dieta nie jest jedynym czynnikiem wpływającym na te problemy, to może odegrać pewną rolę w ich łagodzeniu. Oto kilka zaleceń dotyczących diety w przypadku zaburzeń erekcji i potencji:

Gruczoł krokowy, stercz, prostata  jest to nieparzysty narząd mięśniowo-gruczołowy będący częścią męskiego układu płciowego. Składa się z dwóch płatów: lewego i prawego, połączonych węziną. Niestale występuje płat środkowy. Kształt prostaty jest porównywany do kształtu kasztana jadalnego (spłaszczony stożek). Gruczoł ten jest otoczony mocną torebką z mięśni gładkich, które kurczą się podczas ejakulacji. Stercz znajduje się poniżej pęcherza moczowego w miednicy ...

Ginekomastia jest to jedno- lub obustronne powiększenie sutka u mężczyzn, na skutek zabrodawkowego rozrostu tkanki gruczołowej lub tkanki tłuszczowej w okolicach piersi pod wpływem estrogenów. Jest zmianą o zróżnicowanej wielkości zwykle ok.2-4 cm,

Podczas upalnych temperatur na dworze często sięgamy po lody, które zapewniają orzeźwienie i chwilę słodkiego relaksu. 😍😋😋 Szczególnie polecam wybierać lody 100 kcal, które są świetną opcją dla osób, które chcą cieszyć się pysznym smakiem chłodnego deseru bez obciążania się nadmiarem kalorii. 🧐

Podarujcie swoim pociechom coś, co sprawi im radość (niekoniecznie czekoladę) 🤭😊 Sprawdźcie jakie zdrowe propozycje podarunków dla Was przygotowałem ❤

Szybkie pomysły na obiady - myślę, że tego e-booka każdy potrzebuje! 🍽 W środku opracowania znajdziecie błyskawiczne w przygotowaniu propozycje obiadowe z gotowych produktów. Pobierzcie e-booka!

Zabierz swojego rodzica na darmowe konsultacje dietetyczne! Szczegóły bezpłatnej akcji w tym artykule 🌼🌸

Sprawdźcie, na których ketchupach warto zawiesić oko będąc w sklepie! 🍅🥫

Ile razy powtarzałaś/eś sobie od jutra/od poniedziałku? Do wakacji / do wesela / do ... jeszcze zdążę "zrzucić" parę kg.🤔🤔 Motywacja trwa maksymalnie tydzień, może dwa potem znów wracamy do starych nawyków.👎 Nauczę Cię jak skutecznie radzić sobie z chwilami słabości. Popracujemy nad wytrwałością, motywacją! 💪 Podpowiem jak zmienić podejście do diety i zdrowego stylu życia NA ZAWSZE! 🤩

Z okazji Miedzynarodowego Dnia Hummusu 📅 przedstawiam propozycje gotowych hummusów z dobrym składem! Dostaniecie je w różnych sklepach w waszej okolicy bądź sklepach z żywnością online 😃👌👇

Zgarnij darmowy e-book z ciekawymi propozycjami śniadań 😍😍👇

Herbatki na zimno to ciekawy produkt, można je przygotować w każdym miejscu - w domu, pracy bądź podróży. Sprawdźcie, które produkty dostępne w sklepach warto kupić. 😊💦 

Majówka to wspaniała okazja, aby aktywnie spędzić czas w gronie rodziny i przyjaciół. Wykorzystajcie ten czas, aby naładować baterie przed nadchodzącym sezonem i cieszyć się każdą chwilą! 🚲❤️🌳