INFORMACJA | Uprzejmie informujemy że z dniem 31.05.2024 nastąpi zakończenie współpracy sieci poradni FIT DIETETYK℠ z Panem Krystianem Ściechowskim.

Krystian Ściechowski

Czytelnia

WIOSENNA SAŁATKA Z MALINAMI 🥗

Dzisiaj propozycja orzeźwiającej, lekkiej sałatki z kreatywnym połączeniem smaków słodkich i słonych 😋

Muffiny jajeczne ze szparagami

Pomysł na treściwe śniadanko lub kolację czyli MUFFINKI jajeczne ze szparagami 🤩😋 Spróbujcie!

Lawasz z wędzonym łososiem🤩


Banalnie prosty i pyszny przepis na obfite śniadanie bądź kolację 😊 Dzisiejsza propozycja to chlebek ormiański lawasz z wędzonym łososiem oraz dodatkami! 🍽😊

Ciasto marchewkowe

Nie masz pomysłu na ciasto dla gości w weekend? Koniecznie wypróbuj ten przepis!

Koniecznie spróbuj-pizza na gotowym spodzie

Kto dziś świętuje?

Domowa kostka rosołowa

Koniecznie spróbuj, twoje zupy i potrawy będą jeszcze pyszniejsze!

Przesłodki przepis na pieczonego banana

Dziś dzielę się z wami z przepisem na pieczonego banan z czekoladą i kokosem

Zdrowe śniadanie na dobry dzień

Spróbuj owsianki z chia i mandarynką

Rybka po grecku

Pyszna, soczysta, koniecznie spróbuj...

Fit Kanapka Drwala - przepis na słynna kanapkę drwala w nieco lżejszej wersji.

Tak się zastanawaiłem czy wam udostępnić wam obiecany przeze mnie przepis na wersję kanpaki fit drwala. Zrobiłem ją w domu na spokojnie, tylko troszeczkę mi nie wyszła, chyba wzięłem za dużo składników niż powinno być(bułka a mięso) Ale jak obiecałem to dzielę się z wami moim przepisem na Fit Kanapkę Drwala:)

Śledzie z cebulką w oleju lnianym

Kolejna odsłona świątecznego śledzia tym razem z cebulką w oleju lnianym.

Śledzie pod pierzynką

Dania z udziałem śledzi od lat goszczą na polskich stołach. Świetnie sprawdzają się w roli przekąski na rodzinnych spotkaniach oraz przyjęciach w gronie znajomych. 

Trufle korzenne

Korzenne, bajecznie trufle z daktylamii! Idealne na święta lub po prostu zimowy, miły wieczór!

Serniczki z bakaliami

Sernik to niewątpliwie ciasto, które kochają wszyscy. Ale dzisiaj mam dla was przepis, który długo u was zagości na waszym stole wigilijnym i nie tylko. 

Sałatka jarzynowa z brokułem

Coś nowego, zamiast tradycyjnej sałatki jarzynowej dzielę się z przepisem na sałatkę jarzynową z brokułem.

POKAŻ